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Pendant la grossesse, l'alimentation doit être surveillée. En effet, certaines infections peuvent avoir des conséquences graves et certains aliments sont déconseillés. Pouvez-vous boire du café? Devez-vous vous passer de steak tartare pendant 9 mois et tirer un trait sur les fromages?

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Pour couvrir vos besoins nutritionnels et ceux de votre bébé, certains aliments sont des incontournables pendant ces 9 mois. Pendant la grossesse, les besoins alimentaires changent.


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